やっほ~!やる気のない風俗エステ嬢うさきちだよ🐰
今日はちと自分語りするね!
うさきち、絶賛更年期障害真っ只中だよ。
なかなかのヘビー体験してるから共有&誰かの参考になれば嬉しいな。
ではでは。更年期の始まりから語らせてね。
うさきち、4年くらい前に婦人系の癌を患ったんだよね。
手術して放射線治療して。で、今もホルモン治療ってことでお薬飲んでる。
途中で薬変えてもらったんだけど、最初に飲んだのがレトロゾールって薬だよ。
あと皮下注射でリュープロレリンっていう薬を打ってた。
この薬と注射、簡単に言えば女性ホルモンをストップさせるものなんだよね。
癌が見つかった時に病院で調べてもらったら
「家系的に女性ホルモンの影響で癌になりやすいから、女性ホルモンをとめちゃいましょう!」
って言われたんだ。
だから薬と注射で強制的に女性ホルモンとめて生理も止めた。
(まぁ年齢的にもそろそろ生理も止まる頃だから全然良かったんだけど)
そしたら速攻で更年期ってやつが発動したんだよ。
徐々に更年期になったんじゃなくて、薬飲み始めて5日くらいで「はい!今日から更年期ね!よろしく」ドーン!みたいな。
いつかは来ると思ってた更年期が心の準備する間もなく、どっかりとうさきちの人生の中心に居座っちゃったわけですよ。
で、更年期。
その破壊力たるや、おっそろしい!
真冬でも急に体温がカーっと上がって「あっつ!!!」って大汗が噴出してくんの。
「あ~暑い」手でパタパタ。
なんていうレベルではなく、まさに灼熱の業火に焼かれしうさきち!
うぉぉぉ!あづいぃぃぃ!だれかぁ!ってゴロンゴロン悶絶するレベルなの。
数分後に「ふぅ、治まった」って我に返った時には全身汗でびしゃびしゃよ。
ハンカチ派だったうさきち、ハンドタオル派に転向したね。
ハンドタオルで大量の汗をふきふき、つかの間の安堵に浸るも、今度は「さっむ!」
これまた突然の寒気が襲い掛かってくるの。
寒い寒い!ガタガタ!なにここ北極??
さっきの灼熱と今のこの寒気、足して2で割ってくんないかな、マジで!
「ちょうどいい」がなさすぎる。あっづぃ!さっむい!あっづ…チーン…
これを1日なんども繰り返す。無限ループ地獄~😭
あと、うさきちの更年期の症状、指がこわばったり急に心臓がバクバクして立っていられなくなったりするの。
指のこわばりは寝起きが特にひどくてね。
こわばりがピークだった時は毎朝、指を1本ずつゆっくり動かしてほぐすのが習慣だったよ。
いわゆるばね指というやつになってしまって「カックンカックン」指が変な動きするの。自分の指じゃないみたいで怖いよ~
それから心臓バクバクね。だいたいホットフラッシュとセットでくるんだよね。
安静時でも急にホットフラッシュになって心臓バクバク!汗ブワッ!
全力疾走したような状態になってしばらくハァハァ息切れするんだよ。気分もすごく悪くなって吐き気がするから最悪。
あ、あと骨粗鬆症になっちゃった😭
ちょっと転んだだけで骨バッキン!ってやっちゃいそうで怖いよ~
ほんと更年期ってやばすぎる。殺 シにかかってるんじゃないかと思うよ。
「そんなにうさきちが憎いか!」とやり場のない怒りすら覚えるね。
薬を飲み始めた頃、あまりに急激に激しい更年期がきたので主治医の先生に「もう無理~!」って泣きついちゃった。
そしたらちょっとだけ副作用がゆるい薬に変えてくれて、注射もやめましょうってなった。
今飲んでるのはタモキシフェン。ほんのちょーっと症状は軽くなったよ。
ホットフラッシュと心臓バクバクは相変わらず激しいけど、ばね指は治っちゃった。それだけでもありがてえぇぇぇ!
薬を変えてもらって、ちょっとだけ症状が軽くなったから何とか耐えられて今4年目。
10年飲まないといけないのであと6年。
ひぃ~・・・体もボロボロなるし薬代も結構するし。ぶつくさぶつくさ(愚痴ターイム)
でもまた癌になるのこわいので頑張って薬続けるけどね。
生きるって大変だぁ
ところで。
更年期も4年やってるとちょっとだけ慣れてきたよ。
慣れたっていうか、グッズで乗り切るすべを身に着けた感じね。
🌟 うさきちの更年期対策グッズたち
ということで。
うさきちが手放せない更年期対策アイテムを紹介するよ~!
ホットフラッシュに襲われたときは、即効性があるアイテムがあればだいぶマシだよ。
💨 手持ちの小型扇風機
びしょびしょの顔汗や首の後ろを素早く冷やしてくれる。
夏は常に顔に扇風機あてて歩いてるね。汗かきたくない~!
❄️ 冷感リング(首にかけるやつ)
カーっと暑くなった時、首元を冷やすのが一番効果あるよね。これ付けてると滝汗がちょっとマシ。
最近は見た目もおしゃれなの多くてうれしい。
🌬️ 冷感スプレー
効果持続しないのが残念だけど、家を出る前に服に吹きかければ駅までの数分くらいは快適だよ。
クーラーの効いた部屋から外に出る時の温度差をちょっとでも軽減させたいからね~。シュッシュッ!
こんな感じ。うさきちの更年期対策グッズを紹介してみたよ!
1年中ホットフラッシュで苦しいけど、対策グッズがあると全然マシだよね。
同じような症状で悩んでる人がいたら、うさきちの愛用グッズチェックしてみて~。
ちょっとでも参考にしてもらえたら嬉しいな。
うさきちもホットフラッシュの対策グッズはまだまだ探してるから、おすすめがあったら教えてね!
頑張って生きようね。ではでは、またね~!